日曜日。
いつもなら試合や長女の送迎何かしら忙しい休日だけど
今日は特に追われるような予定もなく
朝からガッツリご飯を作り
ベランダのお掃除。
お盆に使用した水遊びセットも置きっぱなしにしていた我が家のベランダ
今年は特に猛暑だったので
ベランダに出ることさえ躊躇していましたがやっと良い季節に・・・
と思っていたけれど、なんだかとてつもなく暑い時間に始めてしまい、結果汗だくになりました😂
長女の練習へ送迎し
１週間分の食材の買い物を済ませてから
次女の習い事の保護者会へ。
次女の習い事は終始穏やかな時間が流れるのでとても癒されます☺️
帰ってから話題に出たハロウィンイベントの諸々を調べたりしながら
買い出しも済ませて
夕飯も作って
新体操の後そのまま塾に行っていた長女も帰宅し
今までになかった穏やかな会話の時間。
この夏は本当に言葉が出ないほどに忙しく
体力、精神力も常にMAXフル稼働していました。
プレッシャーのある大会
38度近くある体育館での見守りや
どうなるかわからない明日の予定に神経を張り巡らせ
３人分の習い事のスケジュールに日々のレッスン。
去年は副鼻腔炎でアンパンマンになり高熱も出したけど
疲労からの体調不良だけは絶対に避けたくて
個人的なSNSの配信をやめて
読書、お風呂、日々のセルフケアを大切にして過ごしたおかげで
なんとか乗り切ることができました。
長女は、大会が終わった瞬間から
なんだか素直に前向きになりました。
こんなに優しく話せるんだ・・・と思うことがしばしば。
抱えきれないほどのプレッシャーと責任感、自己嫌悪、いろんな感情を抱えながら
一生懸命もがいていて
その怒りの矛先が家族に向けられていたのだと
今になってわかります。
大会が終わって一週間。
なんだか人生がガラッと変わった気がします。
自分にできることを一生懸命に
できることは精一杯やってきたつもりなので
最後まで頑張ってきてよかったと心から思います。
どのみち高校生活は一緒には暮らせないと思うので、
最後の日々は仲良く過ごせそうでよかったです☺️
受験勉強が始まってから練習時間もセーブして
１日最低６時間の勉強をノルマにしています。
定着するまではしっかり監視して
応援していくつもりです。
こんな時ビリギャルのご本人が随筆した本を読んでいてよかったと思います。
勉強の仕方、親としてのサポートの仕方、そして子供を信じる力。
この本はまとめているので今度ここにも載せようと思います。
何はともあれ私も肩の荷が降りて
穏やかな日々がもどってきました。
８年ぶりに・・・
まだまだ３月までは在籍するものの
個人となるとやることは10分の１くらいに減るので時間にも気持ちにも余裕が生まれました。
頑張ってきたからこそ味わえる充実感だと思います。
明日からはまた新たな１週間。
今週の目標は
○朝ごはんを充実させる
○部屋の片付けを丁寧にする
○時間に余裕を持って行動する
9月から１ヶ月の献立を考えています。
夏休みに外食が増えてしまい
ご飯を作る時間の確保も気力もできない日が多かったのですが
外食は飽きる
お惣菜やテイクアウトも飽きる
そして何より
自分で作った方が安上がり☺️
食べ盛りの子供達は外食やテイクアウトだと
ものすごい量になるので💦
献立があるだけで
考えることが減り
無駄遣いも減り
ただ作るだけだとストレスが半減します。
今までは１週間が限界だったけど
私が尊敬する大好きなお友達の教えを実践中です☺️
今日も１日よくがんばりました☺️明日もがんばりましょう！