ヨガジャーナルに

鳩のポーズが載ってました。

12日のワークショップでは上半身、下半身とじっくり分けて行っていきます

内田先生のブログにもお知らせが

ご覧ください↓

http://ameblo.jp/yogahari/entry-10912594583.html

私も当日が楽しみです！