ヨガ天国、バンクーバー

到着した日、水曜日はとても良い天気だったけれど、バンクーバーは昨日も今日も雨で寒い。

そんな中、ヨガスタジオのはしごをしております。

お世話になっているのはやはりセンパビーバーヨガスタジオ。

「今回は１週間しかいれない」と言うと、

「じゃ、はじめて来たことにするから１０日間１０ドルで好きなだけどうぞ～」って。

http://www.semperviva.com/

さすがヨガ天国だわ。ということで。。。午前中は、

滞在しているB&Bから徒歩１０分のところにある、Kits Beach(キッツビーチスタジオ)でハタヨガを受ける。

その後、Kits Beach(キッツビーチスタジオ)から歩くこと１０分。

City Studio(シティスタジオ)に移動してヴィンヤサパワーフロー。

平日の９時とか１２時なのに、人がたくさん。３０～５０人くらい来てます。

バンクーバーに来ていつも不思議に思うのだけど、みなさんいつ働いてるんだろう～。

そう言えば、カフェはいつ見てもビジネスマン風の人で賑わってる。。。

夜クラスまでの間に軽くご飯を食べ、

City Studio(シティスタジオ)から歩いて１０分のSun Studio(サンスタジオ)にて本日最後のクラス、

陰ヨガに参加。幸せな１日でした。

しかし、最初に受けたクンダリーニのクラスが激しすぎたのか。。。

ふくらはぎが異常に痛くて、階段の上り下りが普通にできない。タイガーバームを塗って寝よう。