身体で感じるヨガ解剖学ワークショップ@新潟！！
「解剖学は座って話を聞く難しいもの」という概念を崩し、
身体を使って楽しく学んでいくスタイルで好評を頂いている先生です。
その内田先生による、ワークショップの開催が決定しました。
インストラクターの方は、カラダに対する知識を得ることで、
生徒さんが抱えている悩みや不調を解決し、
より安全にポーズを深めるお手伝いをすることが可能になります。
もちろんインストラクターの方でなくても、ヨガを練習する中で感じる、
身体の不調や疑問を解決できる内容になっています。
一度身に付けた知識は一生ものです。
生まれてからずーっと付き合っていく、カラダ。
痛みや不調なく、身体を動かし生活するためにも、
カラダを知って、ヨガをさらに楽しんでいきませんか？
みなさまのお越しをお待ちしております。
日時：2011年6月12日（日） ①１部11:30～14:00 ②２部14:30～17:00
参加費：１クラス5,000円､２クラス9,500円（オリジナルハンドアウト付）
場所：クロスパル新潟 〒951-8055新潟市中央区礎町通3ノ町2086
電話：025-224-2088（代表）
http://www.city.niigata.jp/info/crosspal/index.html
ワークショップ内容：
＜１部 後屈を恐れたり、安易に行ってはいませんか?＞１部では、エーカパーダ・ラージャカポタ・アーサナ（鳩の王様のポーズ）を例に
下半身、股関節まわりにフォーカスしていきます。
＜２部 胸を開くために、首を犠牲にしてはいませんか?＞
２部では、エーカパーダ・ラージャカポタ・アーサナ（鳩の王様のポーズ）を例に
肩甲骨や首にフォーカスしていきます。
座学と実践を交互に繰り返す中で(１部、２部とも)、腰に痛みがないか、首に痛みはないか、
肩甲骨や肩は自由に動いてくれていてるか?
などを確認するために、東洋医学のツボ押しを取り入れていきます。
ヨガ解剖学だけではなく、西洋医学・東洋医学での
腰痛治療や肩こりの改善に対しても触れながら、こちらも身体について学んでいきましょう。
お申し込み＆お問い合わせ
必要事項をご記入の上、メールにて「meguyoga＠gmail.com」までお申し込み下さい。
件名「WS申し込み」①お名前(フリガナ)②電話番号③メールアドレス④希望クラス
※ヨガマットは無料レンタル(要予約)もありますが、できるだけご持参ください。
※キャンセルは２週間前までは全額返金、２週間以内半額返金、1週間以内は返金できません。
予めご了承下さい。
※定員２５名
講師：内田 かつのり（ブログ http://ameblo.jp/yogahari）鍼灸師。
リハビリテーションとしてのヨガに始まりアヌサラヨガを中心に様々なヨガに触れるなかで
ヨガの哲学的および代替医療としての側面に深く傾倒していく。
現在は解剖学・生理学・経絡等の研究会を自主開催し、
鍼灸やヨガ療法を実践および伝える日々を送っている。
東京都内にあるヨガスタジオリラヨガにて200時間全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニングの解剖学講師を務める。
京都のヨガスタジオTAMISAで定期的に解剖学とヨガアサナ等を組み合わせたワークショップを開催。
2007年夏上海中医薬大学にて解剖学短期留学。
2010秋YOGASmileに参加。
2010年12月からヨガジェネレーションでヨガ解剖学講座を定期的に開催。
スタジオ・ヨギーにてBTC、アヌサラ・イマージョン・トレーニングⅠ・Ⅱ修了。
アンダーザライトヨガスクールにてAMC・AMIC修了。
ジョン・フレンド氏によるアヌサラヨガ・マスターイマージョン・トレーニングコース修了。