観劇後、
みんなで御飯の時間。
もちろん厳しい現場だし、
しんどい時も沢山あると思うのですが、
稽古場の事や、カンパニーの事を生き生き話してくれたしーやん。
とても刺激的で発見のある毎日でとても楽しそうでした！
わくわくを分けてもらいましたっ！
さて
やっと暖かくなって春ですね！
ですが私にとっては初夏ぐらい暑いので
冬春物的な中間の洋服を着るタイミングを失いました笑
これくらいの季節が一番過ごしやすくて気持ちがいいです。
気持ちも上向きなもんで、
運動して体を締めないと！
と思っております。
ピラティスは定期的にやっていますが、
最近おうちでスクワットしてみてます笑
一番大きい筋肉を鍛えて、代謝をあげる作戦です。笑
柔軟とスクワットはここ暫く毎日続けてます！
いつまで続くかっ！笑
ふふふ