ブログ訪問して頂き、ありがとうございます
東大阪市 自宅で藍香(らんこう)書道教室を開いている 藍香こと正戸恵です
いつも一生懸命頑張っているあなたへ![]()
仲間の空手家の兼田さんがされている
レディースミットクラスに参加させて
頂きました
まずは神前と相手に礼をしてから始めます
軽く準備体操~
次は型の練習、これが見てたら簡単そうで
すが、自分がするとフラフラ😵
体幹がない〜
さすが先生は、かっこいい!!
普段は気さくで楽しい方ですが、
武道の空手になるとまた違った一面を![]()
普段着でもいいとの事なので、気軽~に
行ったら、あらあら息があがって
喋れない![]()
初めてグローブを付けてワン・ツー,
ワン・ツーとパンチを打つのってすっごい
しんどい![]()
兼田さんはずっと愛のある声を掛けて
パンチを受けてくださいます
辛い練習、この声かけを頼りに生徒の皆さん
頑張れるんだろうなぁ
10の力が12になったり、そんな事を
思いました
超初心者の私は2分間のパンチを1分半に
してもらいましたが、疲れてチラッと
タイマー見てもまだ20秒もある〜![]()
中々、タイマー進みません
30分でヘロヘロでした
最後も神前と相手に礼
礼に始まり礼に終わる
清々しい時間でした
兼田さん、ありがとうございました
レディースミットクラス
毎週土曜日11時15分~45分迄
女性はどなたでも参加OK、1回 500円です
(予約なくてもいいそうですよ)
水分補給必要なので、飲み物持って行って
くださいね![]()
初心者の方でも大丈夫!
一度気軽に行ってみてください

