プランク初心者

自力だと、プランク、1分が限界です　

元々運動が得意じゃないんです

分かりやすく言えば

「クラスで一番運動できない子」でした

でもこのままじゃ、これ以上進めない

と、アプリを使ってみることに。

無料の使いやすそうなやつを見つけ

…初心者がクリアできそうにありません　

一般的にはプランクって数分レベルでできるものなのー？