こんにちは、ココアこと田中貴子です。
私は、あなたの魅力を発掘して、【本当の自分】を生きるカウンセリングを行っています。
＜タイムリーな話題なので、メルマガからお届けします＞
季節の変わり目、衣替えの時期ですね。
皆さんは、服を買うとき、片づけるとき、何を決め手にしていますか？
私は、以前はスーツを着ることも多かったので、オンオフ両方で着られるモノ、着やせして見える服が優先されました。
今はそこまでメリハリを立てる必要がなくなったので、よく着る服から、＜お気に入りの共通項＞を追求しています。
どんな条件が出てくるかというと・・・
１．肌ざわりがいい（チクチクしない、適度な柔らかさがある）
２．お手入れが簡単で、夏モノは自宅で洗える素材なら尚いい
３．着たときに、あまり重さを感じない
４．上着・コートは多少高くても、長く飽きずに着られる定番
５．パンツは、下半身がスッキリと見えるライン
６．トップスは襟つき、タートルネックのほうを選ぶ
７．下は無地か、又はそれに近いモノ。上は冒険してもいい。
８．必ず試着して、（すごく）気に入れば、上下セットで買う
９．トップスは顔色が明るく見える（着るだけで元気になれるのは、お気に入り間違えなし）
１０．安いからとか、焦って買わない
書き出したら１０項目になりましたが・・・
この頃は、服の数は沢山いらない。
流行は追わず、手持ちの服にも合わせられる定番で選ぶ。
好き（色・素材・形）が加わり、ウキウキした気持ちになれるかどうかで決める。
ぐるぐる着回せて、１週間に３度登場してもいい。
いつもお気に入りに囲まれていたら、むしろいいな。
旅先は楽ちんが一番なので、つい同じ服ばかり登場します（笑）
だって、好きなんだもの、いいじゃない。
５０代半ばになって、ようやくその境地になれました。
＊薄い素材のストールの中でも、とびきり好きな２枚
おかげで、買ったのに着なかった～の失敗はかなり減り、３～５年フル稼働する服が増えたのは、かなり嬉しいです。
中にはお疲れさま、本当にありがとうと、頬ずりしたくなるほどの年季モノもあって、服も着た私も幸せだったなと感じます。
そう思っていたら・・・久々に大失敗！
今年夏に買ったツインの綿セーターとカーディガンは、数回しか着ないまま、買取メーカーさんに依頼したら、何と８２０円でした。
想像では１枚あたり、そのくらいにはなるだろうと思ってたのに。（トホホ）
着ない理由は、洗えるからで、妥協した点ばかりでした。
しっかり綿素材で重たい。（今年はすぐ暑くなったので、麻メイン）
カーディガンの袖丈が長い。（まくればいいと思っていたが面倒）
まぁいいやは後になると、やっぱり不満になります。
そうやっての結論。
先程の１０個のリストでいえば、今の私にとっては（←ここ重要）
洗えるより、軽さと体にピッタリ沿うか？がより重要なんだを、身をもって学びました。
服の例を長く取りましたが、これは「旅」しかり「休日の過ごし方」「食べ物」でも、あなたならではのこだわりが、きっとあるかと思います。
予算もありますが、まずはこだわり主義で、お気に入りを増やしましょう。
＊毎日手にする文具も、実用と可愛いをバランスよく選んでます。
素敵な語録・気づきノートは、手のひらサイズ・紙面がクリーム色・軽くてゴムで止められるのです。
人の意見に左右されない、自分が本当に心地よくなるモノ・場所をもってると、ご機嫌な時間も多くなります。
どうして、そこが好きなんだろう？
どうして、そこが大事なんだろう？
心の声を聴くようになると、「私はこれが好き」と、どんどん教えてくれますよ。
読んでくださって、ありがとう。
〇新ブログ開設しました！「丹田呼吸法で、心身を健やかに整える」
丹田呼吸法マスター講師として、東京レッスンに登板しています。
次回は１０月６日が担当日です（前日１３時が締め切りなので、よろしくお願いします）