こんばんは、ココアこと田中貴子です。
月１回ペースで個人カウンセリングを受けている
Tさんから、３回目のセッションの嬉しい感想メッセージを
いただきました。
Tさん、ブログ掲載にあたり、快くOK下さり、ありがとうございます。
Tさんは、息子さんが体調もあって、不定期ながら学校に
行かれないことで悩まれて、最初はご相談にいらっしゃいました。
お話を進めていくうちに、息子さんとのことだけでなく、
今携わっている仕事をどう将来に向けて、やっていきたいのか？
というご自身のキャリア展望・生き方にも、発展しています。
Tさんは、体験した出来事をどう感じて、どうしたらいいんだろうと
頭の中を整理するように、メールに丁寧に綴られるタイプ。
これまでも何度か悩みの渦中にあるときに、
プリントアウトするとA４サイズの用紙が４枚は楽々いってしまう、
読み応えたっぷりの、超ロングなメッセージを頂くのですが、
私も皆さんご存知のように、ロングなブログを書く派。
似た者同士だから、引き寄せちゃったのかもしれないですね。
読むたびに、Tさんの心の変遷がよく伝わって、
そう頻繁にお会いしていないのに、どんどん心が緩まって、
「あれ、私そうかもしれない。」と受け取り上手にもなられて
います。
そんな矢先の先日のセッションは、
絶妙なタイミングで、パカーンが来ました！
Tさんのリアルな気持ちが溢れているメッセージ
（後半部の一部は割愛しています）をご紹介させて下さい。
（色字は私のほうで、いいなと思われる部分）
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ココアさん。
今日は、貴重なお時間をいただき、ありがとうございました。
ただ今、背筋を伸ばしてパソコンに向かっています。
物心ついてからの筋金入りの猫背ですので、
意識していないとすぐに丸く・・・。
（補足：パソコンで前のめりに、首を突き出すようにしてしまうと、
猫背になり、目線も下になり、気持ちもネガティブになりやすい
ので、背筋を伸ばしてねとお話したのです）
そして、お風呂で手をなでなでしてみました。
おばあちゃんそっくりの浅黒い手が、心なしか白くなって、
しわが薄くなったような感じがしました。
効果絶大です！！
今までは信じてない、ってか、
いつもなら効果が無かったらすぐにやめちゃうんです。
でも、今回は、『効果がなくても、やっ てみよう。
効果があったらうれしいなって続けてみよう』
と、なぜだか思えました。
今までにない考え方が生まれたのに驚きました。
さて、本日のカウンセリングの感想です！！
今日のカウンセリングは、
今までとは全く違った、本当に心がほんわか、
そして爆笑の結末に
私自身本当にびっくりして目からうろこ！
（厳密には目からコンタクト）でしたね。
終わった後は、すっきりお風呂上がりの様な気分になりました。
○○のこと、旦那のこと、心ゆくまで話すことができました。
（今まで息子としていたけど、○○○と固有名詞になることで、
グッと何かに近づいた感じです。
旦那のことは、まだ夫だったり旦那だったり主人だったり、
定まってません・・・）
病気で学校に行けない○○○の苦しみや、
旦那や周りから理解されない私自身の苦しみ。
息子のわけわからん！っていう漠然とした性格だったのが、
ココアさんが具体的に
こだわりが強い、力の抜きどころがわからない、
失敗を恐れる・・・。
そして『自分の思いを出すと怒られる』という根っこが見つかり、
私と似てるものを持っていると気づきました。
そんな彼だから、
頭の中でいろいろ考えて考えてショ ートして・・・体に出てしまうと。
このような不器用な性格のひとつひとつをわかってくれるココアさん。
本当にびっくりです。なんと心強いか。
そんな気持ちを紐解いて、ほぐしていくうちに、
彼の大きな可能性が見えてきて
（というか、ココアさんが発見してくれて）
ワクワクしてきました。
いつか、きっと何かをやらかしてくれそうな、そんな感じがします。
それがいつだっていい、と思えます。
『風紋』の曲のように、ドラマチックに・・・。
（注：吹奏楽の名曲だそうです。Tさんの部活での思い出の曲）
お風呂に入りながら感じていたのが、
今まで言い訳してやらなかったこと、ヨガだ ったり瞑想だったり、
その場ではいいないいな、家でやったらいいな、続けたらいいな、
って思っていても、家に帰ると忘れてしまう。
やってみたとしても続かない。
これって、即効性を求めるせっかちな性格もありますが、
自分中心で動いてなかったから、
周りのことで頭がいっぱいになっちゃうから、
忘れるってのもあるんですね。
そっかーっと腑に落ちました。
たとえ忘れても、まいっか、またやればいい、って思えると。
話が進んでいくと仕事の話になって、
これからどうするか、というところで、ココアさんが拾ってくれました。
私の本心
『人とのつながりを持ちたい』
→人が気づきを得て、成長してハッピーになるつながり
→人との信頼関係を持つことが大切
じゃ、どんなふうになる？
『周りが、心も体も健康で笑顔になれる』
じゃ、周りにはどんなふうにしたらいい？
『その人をを変えたい』だと、
その人を認めていない、信じていない、そんなんダメだ！と否定している。
だから・・・
『変わりたいと相手が自ら思って行動できるまで待つ！！
→相手を信じる！！』
どっかーん！！
これって、今の、私と○○○との関係とおんなじ！！
とんでもないものが登場して、大爆笑したのには、
本当に目からうろこ！！でしたね。
大爆笑って、本当にあるんだーって思いました。
今後の課題として、○○○にいつか聞かれるであろう、
『なんで勉強しなきゃいけないの？？』の質問を
手ぐすね引いて待ってみたいと思います。
○○○が私に話しかけてくるまで、待ってみたいと思います。
そして、今は、私自身を満たす、出す、ことを課題に、
毎日を楽しんでみたいと思います。
ヨガも瞑想も、毎日やります。あ、忘れても まいっか、で。
やれる余裕があると、信じてみます。
帰りに、私はおいしそうなチーズケーキを見つけたので、
買って帰りました。
二人で食べました。めっちゃおいしーって喜んでましたよ。
余計なこと、言わない私、偉いって思いました。
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真面目で一途なTさんの性格ゆえ、
不登校の息子さんに対しても、なんとかしなきゃと
不登校にまつわる本を読んだり、調べたり・・・
どう関わったらいいのか、理解をしようと頑張ってしまって
きたそうです。
子どもを心配するあまり、私もその立場になったら、
ついやってしまいそうです。
不登校の子は×、学校に行けるのが当たり前。
親はどうしても、行かない事実に、これで大丈夫なんだろうか？
と不安を募らせてしまいます。
学校に行っていても、実は行きたくないけれど、
親に心配かけたくないから、無理やり行く子も、結構います。
不登校という、目に見える問題という形で、
息子さんが何か、意識してないけれど、
家族に投げかけたいメッセージもあるのかもしれないです。
例えば、もっと夫婦で話してほしいとか。
お母さんも自分らしく、生きてほしいとか。
生きることに、学校に行くことに、勉強することに、
疑問をもたずに、すーっと進む子もいるかもしれません。
でも、「何で人は生きてるんだろう？」
「何で親は勉強しろと言うんだろう？
そもそも、なぜ勉強をしなきゃいけないの？」
そんな風に人との関わりで、素朴に、繊細に思ってしまう子
もまたいるのです。
私も、生きるとか、死ぬとか、ときどき考えていたクチ。
大人がすぐに答えられない疑問にこそ、意味があります。
ですが、大人は、親は、知らず知らずに、
ごく【普通】を求めてしまいます。
そんなことなんて、考えなくていい。
余計なことに気をとられて、遅れをとってはいけない。
その枠に入らないと、ダメ、変えなきゃ、分からせなきゃと、
持論で説得しようとしたり、諭そうとしたりしたくなります。
上下関係になる親子だったりすると、尚のこと、
そうしたくなってしまう。
強引に自分の思った通りにしようとすると、反発がおきる。
もしくは、相手の生きるエネルギーを奪ってしまい、
「どうしたらいいの？」と誰かに聞かないと、動けなくして
しまいます。
親もつらいですが、
学校に行けないお子さんのほうが本当はもっとつらい。
その人・その人の個性があって、
想いを尊重し、在り方を信じてもらえるとしたら・・・・
きっと、その人なりのタイミングで、目覚めるときが来る。
その人の生きる力が上がってくれば、おのずと動く。
焦って、口出して、手をかけたくなるけれど、
親は「信じて待つ」しかないのよね。
見守るって、ひたすら忍の字。
危ないからと小石を拾ってはフォローすると、
親の想像を超えた、大きな石が来たら、
ココロが折れてしまう。
だから、
相手をこうなってほしいと”変える”のでなく、
「こうなりたいな。こう思ってるんだ。」と
口に出して、動き出すまで待つしかない。
大きくなればなるほど、ひたすらその子の可能性を
信じるしかない。
信じてるよと簡単に言いがちだけど、
信じてるから、その子を、その人の大いなる未来を
見守り待ち続けるのは究極の愛だと思います。
Tさん、きっとこれからも、色々な日があるだろうけれど、
「まぁ、いいか！またやればいい。そんな日もあるさ。」
と思える、余裕が出てきたことで、
これからは、ドーンと構えていかれる器になって
いきそうですね。
うわーとなって、ソフトコンタクトレンズが外れてしまった
のは、新しい生まれ変わりの象徴。
目からウロコ・・・でなく、レンズとは！
２人して、泣き笑いになりましたね。
きっといつか、この日を笑って思い出すことでしょう。
Tさん、そしてこれを読んでいる皆さん、
煮詰まったら、どんどん書いて下さいね。
心の赴くままで構いません。
（できるだけ、姿勢よく、キープね・笑）
書けば、書くほど、解放されていきます。
出せば、出すほど、何を分かってほしかったのか？
も明らかになっていきます。
１人だと難しいなと思われたら、
個人カウンセリングや、オープン・カウンセリングの場も
活用してみて下さい。
ゆっくりでも、あなたに必要な光が見えてきます。
読んで下さって、ありがとう。
◎お知らせ◎
○個人カウンセリングは＜＜ご案内はコチラから
現在、キャリア（仕事）関連はもとより、広く心の相談も対応
しています。
ブログでも紹介している「マッピング」（紙のうえで、現状の
気持ちを言語化し、整理していく手法）につきましては、
申し込まれる際にご希望があれば、時間内にオプションにて
行ないます。
５月枠は、原則締め切りました。
６月のスケジュールも挙げていますので、ご検討下さいね。
５月、６月もイベントも続々・・・決まりました！！
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詳細は＜＜コチラからどうぞ
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５月２６日北千住オープン
５月２９日千葉（船橋）オープン
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