こんにちは！
「どうして飲み始めたの？」
「え？だってみんな飲んでるし。。。」
「
」
産後ダイエット中のmiyukiです
10代のサプリの乱用
かな～り増えていて、とても心配です
サプリに限らず薬もそうですね
手軽にドラッグストアで買えますから
先日も
「ロキソニンください！
これないと、もう生理痛無理～！」
と言っている高校生くらいの子がいました
痛みがあるという事は、それを起こしている何か原因があるからで、それを薬で何もなかった事にしても解決になっているのかな？
原因がわかって解決しなくては、また同じ事の繰り返し
そしてまた薬に頼る
依存してる方多いですよね～
もうそれって麻薬中毒と一緒じゃないですかね
そして、薬を飲んだ事によって体はどのように代謝するのか？
副作用は？
ダイエットサプリも子どものお小遣いで買えるような物もたくさんあります
中身は何でできているのでしょうか？
ほとんどは添加物という物も多いようです
何も知らずに痩せたいと飲んでいて、そんなに効果はなかったとしても、体には影響しているんですよね
いや～、実は先日うちの長女(19歳)がプエラリアミリフィカのサプリを飲んでいる事が発覚しまして
「どうして飲み始めたの？」「え？だってみんな飲んでるし。。。」「」そんなもんなんですよね
みんな飲んでるし
みんなやってるし
みんな使ってるし
何に対してもこう答える子多いのかな～
自分はがないというか
長女にはそれを飲むとどういう事が起こるのかを話し、それでも飲むというなら止めないよと言いました
その後は飲んでいないようです
全てが粗悪な物というつもりはないし、必要な時に摂ると良いサプリがあるとも思っていますが、市販のどこでも買えちゃうような物はどうでしょう～？
あんなに安い値段で痩せられたら、この世に太ってる人いなくなるハズ～（笑）
選択する知恵を付けたいですね
日々勉強だ～