お風呂のお湯を簡単に塩素除去&軟水化&ミネラル風呂にしたい！乾燥・肌荒れ対策に。

こんにちは。

 

 

 


 

 

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過去記事のメモがわり。

ブラッシュアップしてまとめたりしています✍️


 


 

少し前に購入して、

こちらの入浴剤を使っています👇


この入浴剤は、
マグネシウムを経皮吸収して、
アスコルビン酸で塩素除去をするというもの。




まずは…

マグネシウムを経皮吸収するメリット

▶️睡眠の質改善とストレス軽減

▶️筋肉の痛みや腫れの軽減

▶️筋肉の回復

▶️乾燥肌・敏感肌・アトピー肌症状の改善

青山ヒフ科クリニックさんのコラムによれば、マグネシウム入りのお風呂に入ると、肌がスベスベになる・しもやけができない、冷え性が改善されたそう👇





アトピー性皮膚炎にも効果があったそう。


皮膚のマグネシウム欠乏を補うことが、皮膚にとってバリア機能改善の効果があるらしい…。






んでもって、

塩素除去をするメリット

▶️髪や肌（タンパク質）へのダメージを軽減する

▶️入浴後の肌のつっぱりを軽減する

▶️頭皮や髪、肌が乾燥してパサパサするのを軽減する




これが１つの入浴剤で一緒にできちゃうから、
一石二鳥〜チュールルル〜🎵
って思いながら使ってて。

ただ塩素って水道水中の細菌やウイルスを
殺菌する役割があって、
入れなきゃいけないものと決められている物。
なので塩素除去をしたあとは、
お風呂のお湯は長時間放置したりしない方がいいかも？
入浴剤のパッケージには
『残り湯を洗濯に使うのはOK』とは書かれてますが、
もし残り湯を洗濯に使う時は、
残り湯の除菌剤などを使うのも手かもと思ってます。



上に貼った入浴剤を使い切りそうなんですが、
えっと…自作すれば良くない？
ってことで、


1️⃣お肌の乾燥対策にマグネシウムを

エプソムソルトで👇
1kg



3kg



10kg




2️⃣肌と髪へのダメージ軽減のために、

塩素除去はアスコルビン酸で👇



3️⃣水道水の金属イオンをキレートして
お湯を軟水化しちゃう重曹👇



これらを混ぜて、
入浴剤を作っちゃおうと思いますお願い

つづく。