こんにちは。気巡りヨガ shoko です
昨日は名古屋市天白区植田にあります「名鉄コミュニティサロン植田」にて気巡りヨガのレッスンをさせて頂きました♪
ご参加頂きありがとうございました!!
季節の移り変わりに伴い人の身体も日々変化しています。
気巡りヨガのレッスンでは、中医学の知恵を取り入れた経絡ストレッチ＋ツボ押し＋ヨガレッスンで体内の気血の流れを良くして内臓の働きを整えていきます。
更年期前後の女性や自律神経の不調でお悩みの方、不定愁訴でお悩みの方などに寄り添ったレッスンをさせて頂いております。（名鉄コミュニティサロン植田は女性限定です）
軽減法もお伝えしながらレッスンを進めてまいりますので、体が硬い方も大丈夫ですし、その日のご自身の体調にあわせて
ご受講いただけます
ご見学・体験大歓迎です！！お待ちしております。
ご予約は名鉄コミュニティサロン植田さまへ直接お願いいたします。
コミュニティサロン植田 (mei-cul.jp)
レッスン 第1・第3 水曜日 13時〜14時
