近所の商店街を歩くと
整骨院、鍼灸院、整体屋、ほぐし屋さん・・・と
カラダに携わるお店がたくさんあります。
私も普段はカラダに触れることを
生業としています。
アプローチの方法はたくさんあり
施術法もたくさんあります。
お受けになる方が
ご自身のカラダと心に合うものを
選ぶのがよろしいと思います。
私は強く押したり揉んだりしません。
肩や腰を押してもらった時に
「おぉ～」という気持ちよさは好きですが
「イタタタタ・・・」という痛さが苦手だからです。
幸いにも同じ想いのお店に出会えたので
今でも強くもみほぐすことはありません。
ただ、依頼された仕事のなかには
強めに押したりほぐすことが必要なものもあります。
なので、できないわけではないのです。
やらないだけ。
今回も久々にオファーをいただいたので
カンを戻すために練習しました。
力任せに押すと筋肉に余計な負担がかかります。
どの筋肉をどの方向に押すのかを
意識しながら施術します。
指を傷めないことも施術者としては大事なこと。
カラダで力を伝えていくことを
実際にやりながら思い出しました。
筋肉は一定量の圧が加わると
防御するために力が入ります。
ビックリしたときにカラダが一瞬縮むのは
筋肉に瞬間的に力が入るからです。
強いもみほぐしに慣れている人は
筋肉がとても硬いです。
強さに対して筋肉が緊張することを
繰り返すので、筋肉そのものが硬くなるからです。
だから、もっと強い力でないと
押してもらった、ほぐしてもらった気がしない。
もともと人間のカラダは6割～7割が水分なので
そんなに力をいれなくてもほぐれます。
カラダの機能を考えると
強い圧やもみほぐさなくてもゆるみます。
強く押したりほぐす施術処があるのは
痛いのを我慢してほぐしてもらったという
気持ちの満足さがあるのではないかと思います。
今回はクライアントがカラダを鍛えているので
強い刺激が必要ではありますが
やはり普段は、ほどよい気持ちよさで
ウトウトできるくらいで施術するのが好きです。
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