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4月1日(水)スタートしました♪
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🌸 おついたち
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今日は「おついたち」です。
ひと月のはじまりに、
気持ちや流れを整える日とされてきました。
何かを大きく変えるというよりも、
今の自分に少し意識を向けてみる、
そんな静かな区切りとして
過ごされる方も多いようです。
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🌿 重なる流れ
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今日は、
巳の日・神吉日・大明日・天一天上も
重なっています。
巡りや整えの流れが、
やわらかく重なる日とも言われています。
それぞれの意味を
強く意識しすぎなくても、
「少し整える」
そんなきっかけとして
受け取るのもひとつの形です。
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🌼 今日の過ごし方のヒント
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最初から整えようとしすぎなくても、
ひとつだけ意識してみる、
ひとつだけ整えてみる、
そんな小さな区切りからでも、
流れは少しずつ変わっていくのかもしれません。
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☕ ひとこと
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今朝は、いつも通り
白湯を飲み
朝ヨガ🧘♀️をしました。
新しい月のはじまりというだけで、
同じことをしていても
少しだけ気持ちが変わるように感じます。
特別なことはしなくても、
こういう区切りがあるのはいいなと
思いました。
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🌙 さいごに
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整えることは、
何かを足すことだけではなく、
少し軽くすることや、
そのままにしておくことも
含まれるのかもしれません。
無理のない形で、
4月を迎えてみてくださいませ☆


