おはようございます(*^^*)
今日も良いお天気

朝早くメープルに起こされたパパさんは、久しぶりにウォーキングに出かけました

汗だくで帰って来そうな暑さになってきましたよ

今日のお弁当。
長女の部活弁当

*スパゲティナポリタン
*コロッケ
*ほうれん草のおひたし
*出し巻き卵
*ちくわとパプリカのおかかみりん炒め
ちくわとパプリカのおかかみりん炒めは、きゅみっきーさんのレシピです
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ヘビロテさせてもらってます
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今日はさんさんと降り注ぐ太陽のもとで撮影させてもらいました~
和室なので畳の上で撮影してると危うくこの方が…
ペロリしちゃいそうになりましたよ

昨日久しぶりに張り切って製造したら、危うく首の痛みが再発しそうになりました
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キャラメルちゃんが心配してくれてた、頚椎のヘルニアもGW明けの病院で「手足の痺れがないので多分ヘルニアではないでしょう」って言われたの。
で、昨日気づいたんやけど…
お寿司を作るときネタを冷蔵庫から出そうと覗いたり、レーンにかがみこんで流したり…
この作業、相当首に負担がかかってるなぁ~って分かった

え?10年にして初めて?
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今後は本来の責任者業務に戻って、製造は製造者にしてもらおうと心に決めたのでした
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それではみなさん、良い週末を
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私はお昼から次女の夕食用の塾弁当を作らないと…
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今日も訪問ありがとうございました

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