1/11(土)
ゾロ目の日
令和2年
腰痛解決講座、初開催しました
腰痛解決講座、初開催しました・お友達に背骨コンディショニングが良いと
聞いて参加された女性
・Twitterの背骨コンディショニングの動画を見て我流で体操されている男性
・背骨コンディショニングを既に指導している再受講のインストラクター2名
満員御礼の4名で開催しました
3時間の腰痛解決講座でのゴールを
それぞれにお聞きして…
目的意識を持って学んで頂きました
メモメモメモ_φ(･_･
皆さん、学びの姿勢が素晴らしい🤩
✅ ゆるんだと言うか骨抜きな感じ
✅ カラダが軽い
✅ 逆側に痛みが出た(反動)
✅ 間違ったやり方が正せた
✅ 筋トレを頑張ろうと思った
どれも嬉しいお言葉です
動画を見て何となく我流でやられるのも
悪くはないのですが…
より安全により効果的に
して頂く為には
どんな形でも良いので背骨コンディショニングの
インクトラクターのレッスンや講座の受講を
おススメします。
我流との違いは体感頂けます❣️
次回は来月ゾロ目
R2/2/22(土)13:30〜16:30に開催します。
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