おはようございます
私は今日から仕事始め。
そして昨日足痛くなかったため
今日から少しずつ走ろうと
思っていたのですが。
朝起きて膝に少しの違和感。
走れないわけではないんだけれど、
今走ったらまた長引くという
自分なりの直感？？
何となくそう思ったので
今日も休足日。
休足日4日目。
昨日はもう今日から走れるって
思っていたから
ちょっと悲しいけれど、しょうがない。
今日は走らず、じゃあ朝時間が
余裕あるんでしょって
感じなのに。
少し余裕があればあったで、
いろいろやってしまったり。
家事は終わりがないよねー。
そして時間がない中で
自分で時間をつくっていくことの
大切さがわかった。
時間がない、ないと言わず、
自分で時間をつくってまた走っていこー‼️
そして。
いつも冬は👖の下に
ユニクロのタイツを履いているんですが、
ふとだいぶ前にしまむらで買った
RIZAPの着圧レギンスが目に入り。
(いやいや、買った時点でさっさと履けー🤣)
これを履いて歩けば
カロリー消費みたいなことが書いてあるー。
おー、これ履いてみよう
でもさむーい。ってことで
更にユニクロの薄めのタイツ履いて。
うん、レギンス履いていると
引き締まる感じ。
何だか気持ちまでシャキッとできそう。
RIZAPのレギンスしばらく試していこー‼️
⭐昨日の小6女子の歌最終予選の結果⭐
昨日の最終予選は通過できませんでした。
うん、他のグループがすごかった。
小6女子は泣いていました。
でもでも、小6女子のグループだけじゃなく、
皆本当にすごかったし、頑張っていた。
格好よかったー😍
やっぱり一生懸命な姿って
いいよね。
小6女子のことこれからも
ずっとずっと応援していきます
今日も皆さんにとって
素晴らしい一日になりますように✨✨
