今日は祝日㊗️
敬老の日
でもね、スポーツクラブは
皆さん当たり前のように
来られています
まあお祝いは夜のお楽しみ
なのでしょう
さて、私もこう暑いと
プールが恋しくなりますからね、
行きました
今日のアクアビクスは
かなり体に効きました
気持ち良い運動です。
この後、平泳ぎのクラスがありまして、
まだまだクロールのように
自信が無いこともあり、
参加しました。
相変わらず平泳ぎ難しい
足の動かし方ですが、
なんかすると、
間違った動きになっているんですよね
クロールのように、ゆったりと
平泳ぎが出来るように
練習しかないです。
頑張ろう
