何が願望を叶える時に
それを「本気で信じる」というのは
簡単なんだけど
アファメーションとかを
実際に行うと難しいんだよね
ただ言ってるだけみたいになったり
「私は体重40キロである」
とか言っても
本気で信じていなかったら意味ない。
そのために必要なのが
感情を伴ったイメージ
楽しい！とか、
嬉しい！とか、
喜びなどのポジティブな感情
強い感情が伴っているほど
脳が錯覚を起こして
「これが現実なんだ！」となるの
なぜかというと
脳はリアルなイメージを現実だと
認識するから
わーい
シンプルな脳のつくりわーい
シンプルな脳のつくりわーいとにかくポイントは
リアルに
イメージ
あなたの願望を達成したときの
感情を感じるには
自分に問いかけよう
◯◯◯を叶えた時の
自分は、どんな気持ちでいるだろう？
それでは