何が願望を叶える時に
それを「本気で信じる」というのは
簡単なんだけど
アファメーションとかを
実際に行うと難しいんだよね![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
ただ言ってるだけみたいになったり![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
「私は体重40キロである」
とか言っても
本気で信じていなかったら意味ない。
そのために必要なのが
感情を伴ったイメージ
楽しい!とか、
嬉しい!とか、
喜びなどのポジティブな感情![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
強い感情が伴っているほど
脳が錯覚を起こして
「これが現実なんだ!」となるの![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
なぜかというと
脳はリアルなイメージを現実だと
認識するから![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
わーい
シンプルな脳のつくりわーい![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/638.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
とにかくポイントは
リアルに
イメージ
あなたの願望を達成したときの
感情を感じるには
自分に問いかけよう![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
◯◯◯を叶えた時の
自分は、どんな気持ちでいるだろう?
それでは