拒食症の入院した初日
理屈なしで出された食事を残さず食べる
これが治療として始まりました。
無理だと思いました。
いよいよ食事の時間。
苦痛でしたない、そう思っていましたが
ここで治さないと‼️
そんな気持ちが働いていたのか
時間はかかったけれど、完食することができました。
献立もいたってシンプルでした。
カロリーも１日800kcalからのスタートです。
少なめのカロリーだと思いますが、あの頃の私にとっては難関で、
食べないでいる習慣を打ち砕くには、
かなりハードルが高かったです。
この葛藤を経て
食べることの大切さと
食べれないことへの執着心が、どんどん離れていきました。
食べれるようになるんです。
とにかく、食べることをやめないこと
それに尽きるとおもうのです。
次回、またお話しますね✨