拒食症を発症したのは14歳の中学２年生の頃。
鬱はその10年後の人間関係の絡れや、ハラスメントを受けたことで発症しました。
拒食症もその頃治療を中断していて、その上鬱になりました。
鬱は、
それはそれは辛くて。何もしなくても涙が出たり。
落ち込んだり、鬱々としていました。
不眠にも悩まされました。
そんな状態では、食事も喉を通らなくて
拒食症で痩せた体は、更に痩せていき
体重は2？キロだいまで落ちました。
身体は起きても寝ても、しんどいのです。
拒食症と鬱のダブルピンチです。
しばらくは仕事もしましたが、ミスばかり。
そうすると更に気持ちが落ち込むのです。
傷病休暇を取りました。
今でも、あの頃の記憶が曖昧なのです。
とにかく辛かった、と、いう感情しか覚えてなくて、
どうやって生きてたのかも、思い出せないのです。
心にも余裕がなくて
イライラしていたように思います。
若くて、なんでもチャレンジできる時期を
そのように過ごしてきたのです。生きてきたのです。
何もできない日々が続いて、日にち薬というのでしょうか？
時間を重ねるうちに、回復して
拒食症も寛解を迎えました。
今回はネガティブな話ですが、そんな経験が今の私をつくっているのだと思うのです。
ピンチがやってきたとき、真っ向から立ち向かわずに、休むという選択をしました。
逃げではなくて
自分を守る行動を反射的にとりました。
心が疲れたら休む
身体がきついなら、眠る
それでいいのだと
今の私は思います。
そこから開かれる道。
そこを通らなくては、見えなかった未来。
そういうのって、あるんだな
そうは思います。