拒食症で何が辛いって
食べたら、太るって思い
食べることをセーブしてしまうこと。
拒食症が怖いところは
食べたら太るって、食べることをセーブし続けることで、
食べることが辛い、よりも
食べることそのものが
怖くなるってこと。
辛いなら、まだ食べる余地があるけれど
怖わいとなると、
思考回路は、食べたら太るからどうしよう、って
不安に陥ってしまい
食べる余地がなくなってしまう。
食べる余地がなくなると
食べなくなり、痩せてしまう。
すると、痩せれば痩せるほど、
太るのが怖い
太る🟰食べれない
という、食べたら怖い
の、方程式ができてしまうのです。
この方程式はもはや、
自分だけの力では解けないのです。
周りからの手助け
解く為の支え
いっしょに解いてくれる誰か
みんなで解決していく、問題でもあるのです。
時間を要しますが
必ずこの難問は解けます
答えは必ずあるのです。
だから、あなたはひとりじゃない
大丈夫
大丈夫です。