備忘録として。
ここ数日、みぞおちから胸辺りが
ドクドクとなる
20年くらい前の記憶が蘇る
良妻賢母を目指して
体調不良になった時を
あの時
根本解決を目指してから
心と身体・スピリチュアルに
自然と興味が湧き
自己探求とともに
学びが始まった
なのに…
また同じ事を繰り返してる
この20年間
私は何をしてきたんだろう
ティーラと話す
結局
知識が増えたけど
「〜ねばならない」が
常にあって
「〜」の部分が変わっただけで
私は
自分の感性よりも
「〜ねばならない」を優先していたことに
氣づかされた
音楽を制限したり
食べ物を制限したり
踊りの表現さえも
制限してたことに氣づく
わたしにとっての踊りは
本来、自分の内側の悲しみなどを
表現することで
その感情を昇華するためなのに
人の悲しみの表現が
おどろおどろしくて
自分は、あういう表現はしたくないと
制限をかけてしまったこと
本当は
自分だけの表現は
自由にしたいだけのはずなのに。
そんな感じで
色々なものに
どうやら制限をしていたみたい
昔、つらい時
音楽の歌詞に救われていた
泣きながら聴いてた
ドラマよりも
想像力が膨らみ
自由に
自分ごととして
歌詞を捉えられるのが
音楽のいいところだったことを
思い出す事ができた
本当につらかった頃
いきものががりのエール
ウルフルズの笑えれば
泣きながら
何度も何度も聴いた
おかげで
今の私がある
感性を優先させること
それが
わたしにとっての
自由
なんだ
不整脈のようなものは
まだ続いてる
明日、病院に行こう
おやすみわたし