- 気分アガる!果物編 -

 

私が今選ぶなら干し柿かな🤔

柿が色付けば医者が青くなると

言われるぐらい 身体にいいんです。

皮がまた栄養たっぷりで、皮ごと

食べられる干し柿はオススメです😉👍

 

 

 

 

 

リンパマッサージも毎日続けている

せいか、体重はマイナス5〜6キロに

なりつつあります😊


ダイエットフードのオススメは玄米。

天ぷら食べた後は体がもっさりする

けど、玄米はお腹いっぱい食べても

かえって体が軽く感じます。

よっぽど血流が良くなるんだなと

思います。


家族は精米したお米を食べるので、

自分の分だけ黒豆と小豆と一緒にお鍋

で炊いて冷蔵庫に数日分入れておきます。


以前100歳超えたおばあさんが玄米に

きな粉かけて食べていたのをテレビで

見た記憶があります。


玄米が完全栄養食だから十分ですよね😉


食糧も値上げが続いてるし、これでいい

んじゃーん⁉︎なんて思います☺️





10月31日から11月6日の運勢です。



 いつものようにリス、イヌ、ネコの

3つの中から1つ選んでください。


 複数選んで見てくださっても大丈夫

です🙆‍♀️




1️⃣リスを選んだ方。


 週明けはお父さんにプレゼントもら

って、何を買おうかと迷うかも🤔


 半ばは動きにくかったり差し出され

たものに気づかなかったりするかも。


 週末はやりたいことが形になって、

お金になっていくかも🌟


 オラクルカードのメッセージは、あ

なたのコミットメントが試されている

とのことです。


 無限の可能性を秘めたチャンスをも

のにしてくださいと言われています👍



2️⃣イヌを選んだ方。


 週明けは情熱の始まり💖

やる気あふれる女性との出会いがある

かも。


 半ばはいいパートナーとの出会いや

関係性が深まることがあるかも。


 週末は金欠だったりいらないものが

なくなったりするかもしれないけど、

インスピレーションを発揮して乗り切

れるかも。


 オラクルカードのメッセージは、あ

なたのヴィジョンをしっかり持って、

ワンランク上を狙ってくださいとのこ

とです✨



3️⃣ネコを選んだ方。


 週明けはバランスをとりつつ運命の

輪が回るかも。

 行くべき方向がわかる🌟


 半ばはやる気になって2つのことから

何かを決断するかも。


 週末はいらないものがなくなって、新

しいことが始まるかも。


 オラクルカードのメッセージは、あな

たのテンションが上がってきているので、

その勢いで夢を思い通りに実現させてく

ださいとのことです💐



 ピンときたらご参考になさって、良い

1週間をお過ごしください😊💖