お気楽だっていいじゃない?

皆様こんにちは!

新たにHPを開設したものの、設定やら何やらが意外と大変で、ブログ更新にまで至らず、色々と中途半端な状態に・・・

出戻りですが、ブログはアメブロに戻ってまたチラホラ書いていこうと思います音譜


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お気楽だっていいじゃない?


出演情報などは、HPよりご覧くださいませドキドキ

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Thu, June 21, 2018 16:06:19

ダイエットは一日にしてならず…!!

テーマ:Diet

こんにちは。

お気楽オーボエ奏者のこばめぐです音譜

 

人前に出る職業のクセに、自分のボディラインに甘い私・・・

昨年がちょうどこれまでの人生で一番太りすぎてしまい

さすがにこれでドレス着るのはヤバイあせる

という危機感から、本格的にダイエットをスタートしましたDASH!

 

20代の頃は、2~3kg増えてもすぐに戻せていましたが

30歳を超えてからはなかなかそうもゆかず汗

健康を維持する意味でも食べものや体のことをしっかり学びたい鉛筆

そう思い、ちょっとお金をかけて学ぶことを決意したのでしたビックリマーク

 

そんな私のダイエット結果レポートがブログで紹介されたので

ご興味のある方はぜひご覧くださいませ下矢印

※それでもまだあまり晒せるような身体ではないのですがあせる

  詳細はリンク先の記事をご覧くださいませクリップ

NEW !
テーマ:
 

美姿勢ダイエットスクールコーチ

そして

笑顔はちきれるメイク教室(美塾)の講師、

 サリこと、かばやさおりです^ ^

 

 

 ・コーチプロフィールはこちら

 

・コーチマイストーリー

【こう見えて私、一度女を諦めた女なんです】第1話はこちら

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

明るく素敵なさり先生ラブラブ

先生と一緒に学べたことで、ダイエットだけでなく

気持ちにも大きく変化が・・・アップ

 

これまでは、どこか自分を後回しにしがちでしたが

もっともっと自分を大切にしてあげよう照れ

そう思えるようになったことで、

急にお部屋の大掃除がしたくなったり

身の回りを整理整頓したくなったり。

 

身体の贅肉だけでなく、お部屋やお仕事までスッキリしちゃいました!!

 

まだ理想の体型には到達していないので

ゆるっとダイエット継続中ですが・・・

この気持ちの変化が何より嬉しくドキドキ

 

更に、今まであらゆる運動にも取り組んできましたが

結局キツイとなかなか続かなくって汗

そんな私でしたが、何か継続して取り組みたいという気持ちになり

タイミングよく、ダイエット仲間から素敵なものをご紹介いただきましたひらめき電球

 

jumpone

暗闇の中で、音楽に合わせてトランポリンでジャンプしますアップ

インストラクターさんどの方も素敵でカッコいいですビックリマーク

 

この夏は、更にシェイプアップ目指してメラメラ

ジャンプワンさんでは、サマーキャンペーンで

今ならお得に始めることができます。

もし少しでもご興味あれば、ぜひ一度体験してみてははてなマーク

 

ではまたバイバイ

 

オーボエ こばめぐ

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