スンドゥブチゲ

「スンドゥブ」はおぼろ豆腐のことです。

普通のチゲより美味しいお豆腐を一杯入れて食べます。

我が家は一人分の容器で作ります。

多いと思っても結局食べられてしまいます。

今日の中身は・・・

あさり、豚肉、キムチ、いか、干し海老、カボチャ、

長ネギ、ニラ、にんにく、しいたけ、おぼろ豆腐、卵・・・でした。

体が本当に温まって　汗が出て

新陳代謝になります。

冬場はキムチを常備しているので　おかずがないときや

ひとりで食べるときなどによく作ります。