皆さま、こんにちは！
2026年2月から、第6期
【GRACEマザー®︎アカデミー】
を開講します。
この講座のメインテーマは
「ママの可能性が広がると
子どもの可能性が広がる」
です。
そもそも
なぜ、この講座を作ろうと
思ったのかというと
私自身が人生や子育てを
こじらせてきて苦しかったので、
シンプルなステップで
子育てや毎日の生活を
自分らしく過ごしていただける
一生ものの心や脳の仕組みを
お届けしたいと思ったからです。
具体的には、
心理学、脳科学、そして
引き寄せの法則の科学的根拠として
触れられることの多い量子力学の
学びをベースとして
コーチング、セラピー的な癒しも
取り入れつつ、
お子さんに対する
年齢別の関わり方なども
学んでいただけます。
その中で、
・悩みを解消する
・自分を取り戻す
・子育てを楽しむ
・可能性を広げる
ということを
アカデミーを通して
手に入れていただけます。
たくさんのママさん、お母さんが、
「子育てがつらい」と
思われることも
あるのではないでしょうか？
また、子育てを通して
変化していくパートナーシップや
ママ友との関係や
仕事での人間関係などでも
悩むことも少なくないのではないかと
思います。
私自身、子育てやパートナーシップで
たくさん苦しいと思った過去があり、
そしてカウンセラー、セラピストとして
悩みを抱えたたくさんの方々の
お話しを伺ってきて、
子育てやパートナーシップでつらいと思うには
次のような理由があるのでは
ないかと思っています。
・子育てについて学んでいないので、手探りで進む不安を強く感じる
・ママ一年生であっても、子どもの命と心に全責任を負い、緊張とプレッシャーに押しつぶされそうになる
・感情的になってしまい、さらにその理由がわからない
・感情的になる自分を責めて、ダメ出しする気持ちが止まらない
・物理的に自分の時間がなく、食事やトイレなど、人として最低限確保したい時間までもが失われがちで、一人の人間として生きている感覚がない
・心も身体も十分な休息が取れず、疲弊している
・社会から取り残されて孤独と無価値観を感じる
・見通しがないため、永遠のループから抜け出せないような怖さを感じる
・パートナーに尊重されていない、愛されていないと感じる
・パートナーを嫌い、パートナーを選んだ自分を嫌っている
・今、自分が苦しいのは、パートナーのせい、自分のせいだと思っている
子育てとパートナーシップ、
そして人間関係のの悩みは
密接に関連しています。
そしてそれは、
お母さんご自身の
親御さんとの関係や
インナーチャイルドの心の痛みも
関係しているんです。
日々、成長していくお子さんのことを
かわいいと思う瞬間が
おありだと思います。
一方で、命を守る不安や緊張や
プレッシャーや疲れの中で、
イライラして感情的に
なってしまうことは、
本当は当たり前のことです。
そして、そんな状態だからこそ、
ママさんお母さんご自身が日々、
やっていらっしゃる
子育てや家事、仕事が、
どれだけ尊くてすばらしいかということは、
感じられなくなってしまいます。
みんなと同じように出来る子にしないと！
そうでないと、この子が将来困るし、
私も母として責められてしまう
私のせいで、
この子が傷ついたらどうしよう・・・
私の育て方が悪いせいで、
この子は平均よりも、
言葉や行動が遅いのかな？
・・・などなど、
不安や緊張の中にいると、
子育てはどんどんつらく、
苦しいものになっていきます。
実は、子育てで親が
一番影響を与えているのは、
【何を教えて伝えるのか、
ではなく、
親がどう生きているか】
なんです。
親は誰でも、子どもに
「幸せに生きてほしい」と
願うものだと思います。
お母さんが、お父さんが、毎日、
「つらい！苦しい！」と
思っているのならば、
お子さんは
「大人になることはつらく苦しい」と
思うようになる可能性が
高くなります。
だから、
お母さん、お父さんご自身が
「幸せでいる」
ということが
とてもとても大切なんです。
また、日本人は、和を大切にし、
協調することに
長けた能力を持っているため、
どうしても「自分の望み」を
優先することにためらいがあります。
その結果、
子どもの頃から感情を抑えがちになり、
「本当はこうしたい」
「本当はこれがいい」という感覚が
わからなくなっている方が多いのです。
望むことさえ出来れば、
そちらの方向に
進んでいけるようになるのですが、
望めないために
思うようにならない人生に
振り回されている方も
少なくありません。
また、自動的に進んで行けると言っても
それを妨げる気持ちも
出てくることがあり、
そんな自分にも
寄り添っていく必要があります。
また、多くのお母さんお父さんは
子どもが生まれると、
強い責任感を負うようになり、
その結果、自分に厳しくなってしまいます。
そして、さらに自分を責め、
苦しくなっていってしまいます。
子育てと自分育ては直結していますが、
とにもかくにも一番大切なことは、
お母さんお父さんが、
「自分に優しくすること」
「自分を信じること」
です。
自分に厳しくして、
自分は間違っていると思っていると、
現状はほとんどの場合、
悪化していきます。
やるべきことは
「自分を理解すること」
なのです。
それさえ出来れば、
お子さんに優しくできるようになり、
お子さんを信じて見守れるようになり、
結果として
お母さんお父さんの個性が花開き、
お子さんの個性が花開いていくようになります。
ですが、子どもの頃から長い間、
感情を抑えて、正しさを求めて、
たくさんの傷つく体験をしながら
生きてきた中で、
自分に優しくすること
自分を信じること
生きたい人生を望むこと
それが多くの人にとって、
本当に難しいことになってしまっています。
だから、心の仕組みを学びつつ、
感じる感覚を取り戻し、
自分の人生に対して
思うように望むことが出来るようになる講座を
お届けしたいとずっと考えてきました。
そうしたら、
お母さんお父さんの可能性が開いていき、
同時に、お子さんの可能性が開いていきます。
可能性とは、
特別な大それたものではなくて、
日常の中に
いつもささやかに煌めいているもの。
私自身、今でも一人では
自分と向き合えないことや、
気持ちを切り替えることが
出来ないことはたくさんあります。
心のクセを変えることは、
一人では本当に難しいです。
だから、講座で私も含め、
みんなで一緒に進んでいきたいと
思っています。
みんなで、チャレンジしあい、
応援しあっていく場にしたいと
思っています。
誰もが心の奥底で、
「人はすばらしくて人生は美しい」
ことを知っています。
そんな毎日を
心と身体いっぱいに受け取って
生きていきたい方に、
この講座を使っていただけたら
とてもうれしいです。
各回の内容は以下の通りです。
内容は若干変更する可能性があります。
また、講義以上にワークやシェアに
時間を使って進めていく予定です。
【GRACEマザーアカデミー】
＜第1回＞心の痛みを癒す
1．人生のブレーキになる心の痛み
2．Myライフラインワーク
3．「ある」を感じる
4．心と身体はつながっている
5．自分を労り大切にする
6．産後の疲れと痛みを癒す
＜第2回＞心と脳の仕組み
1．潜在意識と顕在意識
2．潜在意識にあるバーストラウマとインナーチャイルド
3．感情の仕組みと働き
4．右脳左脳に存在する 4 つのキャラ
5．投影
6．⾃分が幸せになる考え⽅を選ぼう
＜第3回＞自分を知る
1．⽣きる原動⼒「好き」「感動」
2．「イヤなこと」を感じる
3．望みを描く
＜第4回＞お母さん、子ども、家族全員の可能性を伸ばす
1．うまくいく時のパターン
2．可能性を縮⼩する「⾃分責め」
3．未来をクリエイトする（量⼦⼒学）
4．望む未来に向かうためのポイント
＜第5回＞個性を活かす子育て
1．兄弟姉妹や年齢差の特徴
2．⾃⼰肯定感の⾼め⽅
3．ストレスとの向き合い⽅
4．感情を活かす
5．マイナスとプラスの違い
6．しつけと押し付け、⽢やかしと⽢えさせの違い
7．説明することの⼤切さ
8．⼦育ての正解
＜第6回＞パートナーシップとお金の流れを良くするコツ
1．どんなパートナーシップを望んでいる？
2．関係性を整理してみよう
3．愛のカタチと価値観の優先順位
4．パートナーシップが上⼿くいかない理由
5．お⾦って何？
6．お⾦との付き合い⽅を好みの形に設定する
7．パートナーシップとお⾦の関係
8．豊かさを受け取る⽅法
＜第7回＞子どもの年齢別関わり方のポイント
1．⾚ちゃん期
2．幼児期
3．イヤイヤ期
4．保育園&幼稚園期
5．⼩学⽣低学年期
6．⼩学⽣⾼学年期
7．思春期の⼦どもとの関わり⽅
8．悩み別対処法
＜第8回＞「私を生きる」をはじめよう
1．悩みの渦から抜け出る⽅法
2．不安から抜け出るイメージワーク
3．情報や知識の危うさ
4．⾃分を⼤切にする⽅法
5．親の⽣き⽅が⼦どもの⼈⽣に流れていく
6．親も⼦も⾃分で⾃分の⼈⽣を選んでいる
7．親が無条件に「⾃分の命の価値」を認めることから全ては始まる
8．「わたしを⽣きる」をはじめるワーク
日程等については、
以下をご覧ください♪
【日時】
＜日程＞
2026年 2/3、17、3/3、17、4/14、28、5/12、26
（基本：隔週火曜日）
＜時間＞
10:00～12:30（最長13:00）
【受講料】
198,000円（税込）
※銀行振込、paypalクレジット決済
（4回まで分割払い可）
※銀行振込にて1/20までにお申し込みくださった場合（分割可）、
60分の個人セッション（22,000円相当）を
早期お申し込み特典としてプレゼントさせていただきます
【定員】
5名
【注意事項】
・毎回、簡単なレポートを書いていただきます。
・お休みになられた場合、
録画をご覧いただき、
個別フォローセッション（45分間）
をさせていただきます。
詳しくはホームページをご覧ください。
・万が一、定員をオーバーしてしまった
場合には、連絡させていただきます。
・ホームページ内の
キャンセルポリシーもご確認ください。
【お申し込みフォーム】
お申し込みは、
以下のホームページ内の
お申し込みフォームより
お願いいたします。
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アカデミーについて、
30分の無料個別相談も
行っています。
よかったらご利用ください♪
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失敗やつらい経験は
望む未来を創るために
必要だったもの。
この講座が、未来に向かって
ママさんお子さんの個性が
花開いていくきっかけに
していただけたらうれしいです。
ご縁をいただける皆さまと
お会いできることを楽しみにしています！
INFOMATION
