朝ごはん
⭐大根
利尻昆布で煮ました。キクラゲもちょい足し

⭐お味噌汁
具はわかめ。おからパウダーとオリーブオイルも入れました。

⭐サバ水煮

おやつ
ローソン100 バスチー
バスク風チーズケーキ
199Kcal 
20円引きのシールが貼ってあったので88円(税込み)✨
家から持参したボトルのコーヒーと一緒にいただきました☕

お昼ごはん
オートミールおにぎり