日曜日
とりむねゴマ照り焼き
豚バラキャベツとろとろ炒め
かぼちゃサラダ(主人作)
ネギの焼き浸し(主人作)
もやしとうすあげの卵とじ(主人作)
白菜ときゅうりのおかかサラダ
オクラと長芋の中華スープ

パートから帰ったら主人が作り置きしてくれてましたー爆笑
翌日以降もおいしくいただきましたナイフとフォーク


月曜日
ほうれん草とベーコンのバター炒め
昨日のサラダの残り
玉ねぎとしめじのコンソメスープ


火曜日
牛肉とトマト、オクラのピリ辛炒め
もやしとほうれん草の味噌汁
白菜ときゅうりとハムのマスタード和えサラダ



水曜日
ほうれん草とうすあげのごま和え
白菜としめじのおかか炒め
ウィンナーのケチャップウスター焼き
レタスときゅうりのサラダ
にんじんと白菜の卵スープ

ウィンナー…苦肉の作とはいえ手抜きすぎねー

木曜日
とりももと玉ねぎのとろとろ煮
にんじんと豆苗のナムル
レタスサラダ
なめこの味噌汁


金曜日
冷凍してあったカレー
残り物。


土曜日
キムチクリームパスタ
レタスときゅうり、ハムのサラダ
バケット



この週は水曜日からあまり作る気が起きず…
献立があまりうまく思い付かずうずまき
最終冷凍カレー出してきちゃったカレー

でも終わってみれば、まあなんとか形にはなってるかなにやり
主人の作り置きがとても助かりました拍手