日曜日
白菜とツナの和え物(主人作)
しいたけの卵とじ(主人作)
白菜と豚バラ(主人作)
かぼちゃサラダ(主人作)
上記は作り置きにして、この日はカレーの残り
ご飯ペッパーとニンニクを効かせたバターライス
えのきと卵の中華スープ
キャベツサラダ
月曜日
主人の作り置き
豚ひきとほうれん草のあんかけ厚揚げ
トマトとしいたけ、玉ねぎのコンソメスープ
キャベツときゅうりのサラダ
火曜日
豚バラ大根卵の甘辛煮
こんにゃくとツナの炒め
キャベツとトマトのサラダ
水曜日
じゃがいもチーズ焼き
とりむねの七味フライ
かぼちゃと鮭の味噌バター煮
キャベツときゅうりのキムチあえサラダ
大根とほうれん草の白味噌の味噌汁
木曜日
なすと厚揚げのみぞれ煮
キャベツときゅうりのサラダ
えのきとウィンナーの中華スープ
金曜日
とりむねのすき焼き風煮込み 生卵かけ
ほうれん草とにんじんの和風スープ
キャベツとトマトのサラダ
土曜日
タコと玉ねぎのトマトソースパスタ(主人作)
バケット
キャベツときゅうり、ハムのサラダ
のこりもの。
主人の作り置きプラス前倒しで作りすぎて、おかずがあまる危機
木曜から必死で調整しました