日曜日
牛肉とじゃがいもの炒め物(主人作)
かぼちゃサラダ(主人作)
小松菜とにんじんの卵炒め
レタスサラダ
月曜日
里芋ととりもも、にんじんの味噌煮
塩揉み大根とツナの炒め物
こんにゃくと玉ねぎのしょうが焼き
白菜とかにかまの和風スープ
トマトとレタスのサラダ
もりもり食べなきゃ。
火曜日
白菜ともやし、かにかまの中華蒸し
玉ねぎとしめじの味噌汁
きゅうりとレタスのサラダ
この日は作り置き処分day。とはいえ、新しいものも入れたいので一品だけ作りました
水曜日
鮭としめじ、アスパラのマヨ焼き
小松菜ともやしのバターコンソメ炒め
ハムとイタリアンパセリのレタスサラダ
にんじんとエリンギ、水菜の中華スープ
木曜日
豚厚切りロースのピリ辛ソテー
ゆでアスパラ←手抜き(笑)
チーズときゅうりのサラダ
山芋とにんじんの味噌汁
金曜日
きのこの玉子あんかけうどん
残り物祭り
土曜日
タコのトマトソースパスタ(主人作)
ズッキーニ、ベーコンとカマンベールチーズのせバケット(主人作)
タコとトマトのマリネ(主人作)
ゆで卵とツナ、アスパラ、きゅうりのマヨ和えサラダ
木曜日は体調崩したけど、回復して頑張ってお料理
でも主人はそんな無理せんでも
って感じだったのか、金曜日は夕方電話してくれて、「大丈夫?ご飯つくれる?」と

「おうどんでいい?」って聞いたら「十分!」と。
土曜もサラダしか作ってない手抜き妻
