先週の献立あげ忘れてました
れんこんの味噌バター炒め
とりももと白ネギで焼き鳥
キャベツとウィンナーのペペロン炒め
トマトとブロッコリーのスープ
にんじんとキャベツのサラダ
月曜日
ちくわと豆腐、鶏ささみハンバーグ
しめじとエリンギと白ネギのマヨポン炒め
味噌味玉
玉ねぎと豆腐の味噌汁
火曜日
鮭とキャベツの塩昆布蒸し
ツナの野菜炒め(キャベツ、にんじん、しめじ、ズッキーニ)
オーブンで作るフライドポテト
卵焼き
大葉ときゅうり、キャベツの梅ドレッシングサラダ
水菜とえのきの中華スープ
水曜日
ちくわとにんじん、じゃがいもの五目煮(三目だけど)
鶏もも肉のわさびソテー ポン酢わさびソースで
胡麻マヨドレッシングの豆腐サラダ
にんじんとウィンナーとマカロニのミルクスープ
エビピラフ
木曜日
揚げないメンチカツ
れんこんとブロッコリーのカレー炒め
ベーコンとしめじのコンソメスープ
生ハムとズッキーニのサラダ
金曜日
ドライカレー
(前日のカレー炒めもみじん切りにして混ぜ混ぜ)
マカロニサラダ
じゃがいもとウィンナーのコンソメスープ
たらと水菜、えのきのレンジ蒸し
土曜日
主人が飲みだったので、料理なし
私は残り物
毎日献立考えるの大変ですね。
揚げないメンチカツは脂っこさなしなので、主人がもりもり食べてくれてます。
スーパーで買った揚げ物は脂っこくて途中でいらんくなるんよな、と。
主人がもりもり食べてくれると嬉しい