偏食傾向

最近甘いもの欲がヤバい

食欲ないなーと思ってご飯の量は減ったのに、お菓子はいけちゃうので、そればっかり食べてます

今日は外出ついでにランチがわりのケーキ

ほうじ茶ラテケーキ

美味しい

こないだは晩御飯後のお団子(半分コですよ)

なのに不思議と肌荒れしてない

してないからいいってもんじゃないですけど。

規則正しくバランスよい食事しなくっちゃな