こんにちは
前回の【北海道6月のフェイシャル＆セルフケア】の続きです
季節の変わり目、肌も体も“なんとなく不調”を感じやすい6月。
本州ほどの湿度はなくても、北海道の6月は紫外線が強く、
朝晩の冷えも続くため、肌も心もゆらぎやすいタイミングです。
そこで今日は、40代以上の女性に向けた
**「北海道の6月にぴったりなセルフケア」**をご紹介します🌸
① 紫外線×乾燥にWアプローチ！
朝と夜で“うるおいバリア”を守るケアを
北海道の6月、実は紫外線量は本州とほぼ同じレベル。
でも空気はまだ乾燥ぎみで、肌のバリア機能が低下しがちです。
✅ 朝は…
・UVカット＋ミスト化粧水で軽やかに保水
・ファンデ前に美容液下地でうるおいキープ
✅ 夜は…
・美容液＆クリームでしっかり保湿
・紫外線を浴びた日は鎮静系シートマスクをプラス
💡“うるおいを守ること”が、たるみ・シミ・ゴワつきの予防にもつながります。
② 朝晩の「冷え疲れ」に要注意
首・肩まわりを“温めてゆるめる”セルフケアを
6月の北海道は、朝晩にぐっと冷え込む日も。
体の冷えが、自律神経や睡眠の不調、肌の代謝にも影響してきます。
✅ おすすめセルフケア
・お風呂上がりにホットタオルで首を温める
・軽いストールやカーディガンで首元を冷やさない
・寝る前に耳もみ・耳回し・深呼吸でリラックス
🌀 首・肩・耳周りがゆるむと、自然と表情もやわらぎますよ♪
③ 肌＋心をやさしく整える“トータルフェイシャル”を
当サロンでは、北海道の6月に合わせた
**「ゆらぎリセットフェイシャル」**をご提供しています。
💎 高濃度ヒト幹細胞＆エクソソーム美容液導入
→ 紫外線・乾燥にゆらいだ肌を、内側からふっくらサポート
💆♀️ 表情筋リリース＆リフトケア
→ 目元・頬・フェイスラインのたるみをふんわり引き上げ
🌀 首・肩・頭・耳の手技で自律神経もゆるやかに整えます
＼そして今だけ／
🌿 LifeWaveパッチ体験つき（ご希望の方）
→ 貼るだけのナチュラルケアで、冷え・だるさ・眠りの浅さにも
やさしくアプローチできます。
🌼 最後に｜短い北海道の夏を、もっと心地よく迎えるために
6月は、夏を気持ちよく迎えるための**「整えの月」**。
肌も心も、やさしく整えてあげることで、
短くても輝く北海道の夏を、より楽しめる準備が整います。
「なんとなく調子が出ない」そんな時は、
肌・体・心をまるごと整える時間をぜひご一緒に✨
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