毒親育ちとして生きていて、
『私、このままじゃいけない!』
と思って必死だったとき
イライラしたりネガティブになる自分をとにかく否定していた。
こんなことでイライラしたり怒ったりしている自分はダメだ
すぐ悪い方に考える自分はダメだ
こんなことで疲れるなんて私ってダメだ
とか。
まぁ、母からの失敗作の刷り込みがハンパなかったこともあって、
とにかく「私ってダメなヤツ」でいないといけなかった。
今でもイライラすることもあるし、ネガティブになったり不安になることもあるけど、
だって生きてるんだも~~ん
と思っている。
いつも笑っている人、イライラしない人、素敵だけど
私がやるとちょっとキモイ
なので、それが普通にできている人にオマカセして、私は私の感情に正直でいることにした。
ただ、
ああ、疲れてるな~
イラッとする
この先不安・・・
と感じている自分を否定せず、それを丸ごと認めることにしてみたら割と楽。
私の人生だから、私が何にイラッとしたり疲れたりしても、私の自由。
ただ、私の感情だから、私が責任もって受け止めてあげる。
それだけでいいんじゃないかなと思う
ここ最近、オルゴナイトをつくるのがしんどいなぁ・・・という感じがしていて、
ちょっとずつ作ってはいるんだけど、それだけでもどっと疲れる・・・みたいな感じだった。
オラクルカードをやっているお友達にそのことを話したら、
作品を1つ作るにしても、エネルギーを発するものを作るわけだから、
作り手も消耗するよね、やっぱり
と言われた。
今までただ、好きっていうだけで突っ走ってきてしまって
そういうところを深く考えてなかったなぁ・・・
振り返ってみたら大きいものをガツンと作った後って、
確かにフラフラになるくらい疲れていた気が・・・
オラクルカードをやっているお友達は
私は、カードを使って人の話を聞いたりするから、最初は本当にぐったりしてた。
人の負のオーラ全部乗っかってきた―――ってくらい、マジで
と言ってたので、私もそういうものなんだろうなと思う。
(こういうお話が好きではない方ゴメンナサイ)
影響をうけなくなる方法があったらいいなぁと、その時は思ったけど、
いちいち影響をうけている自分も未熟で可愛いなぁと、今この時点では思ったりする