今日は正直痛かったっす(泣)


スタートはまだ音がゆっくりだから大丈夫なのですがアドバンスは音が早いし回るしツイストあるし(@▽@;)



今日は涙が出そうでした(笑)


でも気持ち人数がどのクラスも多かったから元気出ました(笑)



普通に考えたら少なくても先週、先々週に比べればね(笑)



明日朝一あっちゃんに治療してもらうぅ


なんとか治してもらおう(笑)


明日は代行。



元気だしていかねば。


船橋のお客様方ぁ?


心からお待ちしております(*^▽^*)/


今からせいこせんせとディナーデート(笑)



今日は外食楽しんできます。


昨日はプロテインご飯で我慢したのであります。



栄養もとりながら筋トレ、食事管理しながらダイエット。


取りあえず目指せ○○キロ爆笑