終了でぇす

今日も無事レッスン終了。

今日は筋コン頑張った気がする私。


もちろん豆乳をレッスン後に飲んでタンパク質補給。


いじめた筋肉に栄養を(笑)



エアロ＆シェイプでも一応告知(笑)


レベルが一応中級だから敬遠されがちなんですよねぇ(泣)



ちはるん組とクマー組のコラボと祝日参加組とイベント大好き組笑

今から楽しみであります(笑)

日付はもうすぐそこであります。


私の恥ずかしい格好乞うご期待。