今日はスゴく楽しい半休でした。
先週に続きまたバイキングだったけどでもいつものようには食べてないのだ(笑)
野菜ばっかりだったし(笑)
きっとドカッと体重は増えてないはず。
多分(泣)
今日の話題の中でもやっぱり出た話。
『私は痩せるより筋肉をつけちゃった方が早い』と(爆)
今までも何人にも言われましたよ笑
自分でもそうかもしれないと思っていました。
実は気づき始めています(笑)
でも勇気がないんです(笑)
決心する勇気がないんです(笑)
あと踏ん張りがきかないと言いますか(笑)
来年はその方向でやってみようかなぁ(笑)
今日からやれよって？笑
今日はちょうどエアロ＆シェイプで筋コンやるしプロテイン飲みますか(笑)
ふぅ(笑)
あっそういえば今日本間塾の塾生と飯山先生のレッスンでご一緒したんです(*^-^)b
明日私のレッスン来てくれるみたいです。
まだまだこれからの私だから期待しすぎないでくださいとお願いしておきました笑
ぺーさんとねぇさんもまた私のレッスン参戦してくれるみたいであります(笑)
先週に続きまたバイキングだったけどでもいつものようには食べてないのだ(笑)
野菜ばっかりだったし(笑)
きっとドカッと体重は増えてないはず。
多分(泣)
今日の話題の中でもやっぱり出た話。
『私は痩せるより筋肉をつけちゃった方が早い』と(爆)
今までも何人にも言われましたよ笑
自分でもそうかもしれないと思っていました。
実は気づき始めています(笑)
でも勇気がないんです(笑)
決心する勇気がないんです(笑)
あと踏ん張りがきかないと言いますか(笑)
来年はその方向でやってみようかなぁ(笑)
今日からやれよって？笑
今日はちょうどエアロ＆シェイプで筋コンやるしプロテイン飲みますか(笑)
ふぅ(笑)
あっそういえば今日本間塾の塾生と飯山先生のレッスンでご一緒したんです(*^-^)b
明日私のレッスン来てくれるみたいです。
まだまだこれからの私だから期待しすぎないでくださいとお願いしておきました笑
ぺーさんとねぇさんもまた私のレッスン参戦してくれるみたいであります(笑)