朝ご飯しっかり食べれたクマーは元気いっぱいであります＾＾
ご飯しっかり一膳強食べました 笑
今日は通常レッスン２本＆代行１本
今日は全部違う場所でのレッスンなんです。
最後の朝日ビックスポーツ千葉ニュー
スリムジョグなにしましょ 笑
まだ決めていません。
木村先生のお話だと２ブロック作っているのだそうです。
ハイロー２ブロックかぁ
あんまり回らないほうがいいのか？笑
昨日のお話だとまわるのは楽しいけど
汗かかないって言われたんです。
私はしゃべってるから汗かきますけど
強度のことを言えば確かに低いかもしれないですね。
強度をあげようと思ったら走る？ 笑
クルクルエアロはファットバーンとかに
ちょうどいいのかなぁ。
八千代の中級エアロには不向きなのかなぁ。
クラブ毎にスタジオの広さも違うから
コリオ考えるべきなんですよねぇ。
クマー頑張ります。
今日は市川エナジー八千代初級朝日スリムジョグ頑張ります。
今日は食べれるかもクォータパウンダー 笑