10月の代行～訂正あり

まずは受けます（笑）

来週火曜日
朝一ワゥディ松戸
10時35～
エアロスタート

11時20～
エアロスリム

久保田温郎先生の代行をお受けしました。

来週は週に三回火曜日金曜日土曜日松戸にお邪魔します。


日曜日
インスパ新横浜
シャッフルカーディオ45分の枠
続けて60分の枠を代行します。

45分はウォーク
60分はエアロオリジナルです。


そして私イントラになって初めての代行を出すことになりました。

10月11日の土曜日
ワゥディ松戸
18時00～
エアロスリム
18時55～
エアロオリジナル

堤内亜矢子さんにお願いしました。