火曜日は朝レッスンの後夕方までお昼寝時間がある私です。
ホントはトレーニングやらランニングに時間を使えれば1番良いのですがそうも行かない私の体。
まだまだ体力不足です。
何より一本毎の体力の消耗が半端ないといいますか・・・
私のレッスンに参加してくださってるお客様なら私が言ってる意味がわかると思うのですが(笑)
たった45分のレッスン一本こなすだけで私のウェア汗だくです。
一度でも私のレッスン参加すれば人の倍は動いてる人の倍は汗だくになってる事をわかっていただけると思います。
私の売りは体育会系と大きく動くことと笑わせることです。
大きく動くが故にアライメントが崩れてしまう事もあったりするまだまだ未熟者ですが。
パワフルエアロはこれからも維持して行こうと思っています。
ホントはトレーニングやらランニングに時間を使えれば1番良いのですがそうも行かない私の体。
まだまだ体力不足です。
何より一本毎の体力の消耗が半端ないといいますか・・・
私のレッスンに参加してくださってるお客様なら私が言ってる意味がわかると思うのですが(笑)
たった45分のレッスン一本こなすだけで私のウェア汗だくです。
一度でも私のレッスン参加すれば人の倍は動いてる人の倍は汗だくになってる事をわかっていただけると思います。
私の売りは体育会系と大きく動くことと笑わせることです。
大きく動くが故にアライメントが崩れてしまう事もあったりするまだまだ未熟者ですが。
パワフルエアロはこれからも維持して行こうと思っています。