おはようございます、永島恵です。
ブログに訪問頂きありがとうございます😊
スギ花粉飛散真っ最中
ですが、皆さん如何お過ごしですか？
私は抗アレルギー薬と点眼薬で抑えています。
飛散始めの１月下旬から症状が出始め、その後咳喘息に悩まされ今は治っていますが…体感的には
一昨年去年よりはマシ？
という感じです。
咳喘息の時は咳が止まらず眠れず辛かったですが、個人的に一番辛い症状って
両鼻が一度に詰まる事
なんですよ💦
今年は今のところそれが無いですね…
他の対策は、鼻の粘膜にワセリンを塗る事と、美味しい免疫ケアを毎晩飲む事⭐️
ワセリンホントに良いです！
年齢重ねると、アレルギー症状が弱くなるらしいのでそれかもしれませんけどね💦
少しでも楽ならばそれで良いです👍