こんにちは。
今週もどうぞよろしくお願いします。
昨日は、サックス教室が午前だったので、午後は4スタンスリポーズという、たまに参加している（自分の体の軸を意識するトレーニング）に行ってまいりました。
いつも先生と、他４人くらいでの空間です。
その時によって来られている方は違う。（色々な楽器の演奏家バラバラ）
この時間はわたしの楽しみであるのと同時に、自分の心身に丁寧に向き合える貴重なひと時です。
身近で色々な自分と違うタイプを目の当たりにするからおもしろい
ひとつの動作をしようとする際のアプローチの違いがタイプによって全く違う。
私と同じタイプの場合には、同じテンポで動作を行っているから思わず笑ってしまいます
4スタンスレッシュリングというもの
コンディションが整います
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それでは素晴らしい一週間にいたしましょう～