I Ｌove ♪

今日は、ホワイトディでしたね

春のお菓子とお茶を戴きました

ピラティス三昧の１日でもありました

ピラティスって

スポーツジムだと

ハンドレッドやロールダウンなんか

エクササイズの名前みたいな

体幹を安定といって

運動量の少ない

強度の低いプログラムみたいな

とても、

本来の意味から遠いモノになってます

ピラティスっていうおじちゃんの哲学

それがピラティス

ピラティスおじちゃんは

パーソナルトレーナーだったので

～10人のグループレッスンは

おじちゃん自身やってない

検討違いの商品で、

きっと、おじちゃんが生きてたら

個々のお客様にとって効果が薄いと怒るか

それでも、よくやったねと誉めるか

私は、絶対誉められる気

お客様にとって良い事をしている気満々で

今日もお仕事致しました

ピラティス

ピラティスとは

自分を良くしようとする自己愛

人を幸せに出来る自分でありたいという

博愛でもあり

今日も１日良い日でした