今日の体重。

おはようございます

今日の体重です。

65.3kg(-4.9kg)

わーい体重が動いてる

今日は娘ちゃんの学研とサッカーなので、今日も引き続き自転車で頑張りたいと思います

自転車生活はちょーーー安全運転なので楽しいです

でも暑くなってきたので、

娘の暑さ対策なにか考えてあげないとなぁと考え中です

今日の朝食は、

ヤクルト、ソイプロテイン、チョコパンでした

今日も頑張りますー