こんばんは
今日は暑かったですね
あれ真夏みたいですが
遅めの梅雨でいいのですよね
雨が降らないのも困りますが
こう暑い中の梅雨って
何年気候が、、、
雨も災害の無いように
穏やかに降っていただきたいですね
熱中症にもきをつけたいですね
今日は、体調の悪い中
仕事が少し落ち着きました
忙しい中
チームワークを乱さないように
笑いも混ぜてがんばります
嬉しかったのが
退職予定だった若い子が
もう少し居ようかなって
雰囲気がいいと
仕事の効率上がるし
それによって
仕事相手の方にも
良いおもてなしができる
良いことばかり
年齢が上がると
『何でこれ私がやる』
と言うことも増えますが
自分の体のこともあるので
無理せず
出来ることは頑張りたいな〜
久々に
ゆっくりご飯
冷蔵庫にあるものを
出しただけですが
映画を見ながらの
ご飯は格別です
オリーブご飯も炊いて🫒
有り難くいただきました
美味しい後ですが
この間の定期検診の胃カメラ
障害がありバリウム検査が受けられないので
毎年胃カメラです
職場のドックの前に受けておいて
ドック当日これを持参📨
バリウム免除の証明書ですね
普通に私の胃の中身を
載せるところでしたが
辞めておきました
もともと食道裂孔ヘルニアがあります
逆流しやすい
胃の入り口の締まりが緩いんですって
筋トレで鍛えられるなら
頑張れるのに〜
とりあえず、異常なし
そして、明日は脳外科のMRIです
病気の治療、検査🏥
それに関わる他の科の受診
定期検診などなど🔍
色々ありますが
まぁ、これはもう
自分のルーチンなのでヨシ
そして、そろそろ
7月の受診旅行の
準備に入ります
3ヶ月に一度のお楽しみ
日々の仕事やリハビリ
遊びなどで忙しいので
準備は
出来る時にやっておかねば
始めの頃は2泊3日だったのが
3泊、4泊と増え行き
ついに今回は5泊6日を予定しました
予定している行き先は
受診
これがメインですからね
今回は大きな検査が
幾つもあります
機能評価をしていただきます
眉山のホテルに泊まる
四国の美味しい料理
食べ放題です
徳島ラーメンも
とっても楽しみです
お味はどれも超絶美味しい😋
温泉も♨️♨️♨️
四国水族館に行く🐟
前から行きたかったのです
こんな病気にならなければ
行く機会はなかったな
小豆島に行く
リピートです
直島も捨て難いですが
やはり、小豆島に行く予定🫒
鳴門の渦潮を見る
夏は大渦の季節
子どもの頃にみた
壮絶なスケールの
大渦が見られる予定です
大阪駅でお買い物
駅中のオーガニックのお店で
お気に入りを再購入します
名古屋で遊ぶ
山ちゃんに行って
きしめんも食べます
ひのとりに乗る
名古屋から大阪まで
とっても楽しみなんです
どの席がいいのかな
一番前かな
本当は、京都にも寄りたいけど
時間的にどうかな
岡山でも遊びたいけどな
今回は
美術館とか、歴史的な見どころとか
無いな〜
もう少し、練ろっかな〜
他にも良いところあるかな〜
仕事は6日お休みをとりました
受診旅行が終わったら
海外に行けるといいな✈️
本当だったら
当日、行き着いたところで
ホテルを決めたいのですが
夏休み中なので
お部屋結構埋まっていて
5日のうち、3日だけは
あらかじめホテルを取りました🏨
あとは、その時の気分で〜
これが一番楽しいです
正に、自由気ままな旅ですね
さて、
リハビリ頑張ってきまーす