9月レッスンスケジュール

 

 

 

 

自分のことは後回しが当たり前になっている育児中ママへ

 

ママが自分自身を大切に思えるヨガ 

 

をお伝えしています。

 

ベビトレヨガ、産後ヨガ講師の

 

助谷恵です☾

 

鳥取県米子市を中心に活動しています。

 

 

 

 


 
あんなに暑い毎日だったのに
不思議なくらいお盆が過ぎた頃から
朝晩は涼しくなり、鈴虫の鳴き声も聞こえだしましたね♪

 
田んぼに囲まれて生活していると
春に植えられた稲にお米が実り
風にふさふさと揺れている風景を見ると
秋の訪れを感じます😌🌾
 
 
これから実りの秋🍠🎃
 
はぁ、楽しみです🤤ww
 
 

 
９月のレッスンスケジュールです🍠
 
 
 

 
 少しづつ肌寒さを感じる頃🐻

夏の疲れをリセットし、移りゆく季節を楽しみましょう🌕🍁


 
９月もヨガで”自分に優しくちょっといいこと”を💐🧡
 
体も心も安心して緩めましょう☺️
 
 

 

 

 

☽Megumiyoga ☽
 
定期Lesson🌷
 
🆕❃骨盤調整ヨガ
＠株式会社フィディア2F（ホームデコ米子店隣り）
9/9・30（金）
13:30〜14:30
初心者の方も大歓迎です☺️
＠株式会社フィディア2F（ホームデコ米子店隣り）
9/4・11・18（日）
@株式会社フィディア2F（ホームデコ米子店隣り）
9/7・21（水）
10:30〜11:30
＠県立武道館 相撲場控室
9/9・30（金）
10:30〜11:30
 
❃Private Lesson
 
対面・Onlineどちらでも対応しています！
 
日程は相談して決めていきましょう☺️
 
 LINEにて【プライベートレッスン】とお送りください。友だち追加

レッスン詳細はこちら↓↓

 


※レッスンによっては、新メンバー（１１ヶ月の息子）同伴の場合がございます。
ご迷惑をおかけしないように留意致しますが、急な疾病等で日程を変更させて頂く場合がございます。
何卒ご理解の程よろしくお願い致します。

 

 

料金改正を行いました。

詳しくは、こちらをご覧ください。

 

 

 

 
𓇼silkyyoga𓇼
 
𓇼Silkyyoga𓇼
❃岩盤ヨガ　　
●肩こり腰痛改善ヨガ(汐の湯)
7:00〜8:00
9/4日(日) Megumi
11日(日) Megumi
18日(日) Megumi
 
 
初回　1000円
１回　3000円（温泉付き）
※チケットの販売は当面の間廃止します。
 
 
 

ご予約はこちらから↓↓

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

ご質問等どんなに小さな事でも構いませんので

 

 

 

気になることがございましたら

 

 

 

お気軽にご連絡ください🌈

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご質問等どんなに小さな事でも構いませんので

 

 

 

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