酵素ファスティングのすすめ!!
相当久し振りの更新です(;^_^A
色々と書きたいネタが有ったにも関わらず、
全然更新出来ませんでした
この1ヶ月で一番のネタは、4キロ痩せた
ことでしょうか
以前、酵素ダイエットの話しは書きましたが、
今回は、「酵素ドリンク」で3日間の
ファスティングに挑戦
ファスティングの最大の効果は
胃と腸の炎症をとり、すべての病気の元凶
ともいえる「腸の汚れをすっきり落とす」こと
と↓の本には書いてあります。
鶴見隆史先生は、アメリカでは当たり前に
なっている酵素治療を、日本で一早く取り入れた
お医者様です。
又、世界で初めて大腸内視鏡を使った
手術に成功した胃腸科の権威である
新谷弘実先生の著書でも全ての本で、
ファスティングの薦めと酵素量が、
健康と若返りの鍵であると書かれています。
年とともに体内の酵素量が減るので、
代謝も落ちます。
IKKOさんも、酵素(発酵)ジュースを飲んでいる
様ですが、今や、モデルさんや女優さんの間では
「酵素」を摂ることは当たり前ですね
この雑誌の中でも
こんな記事がありました。
雛形あきこさんは、低速圧縮絞りのミキサーで
フルーツジュースを毎朝作って
飲んでいる様です。
(48℃以上の熱で酵素は壊れるので、低速。)
でも、生のフルーツや野菜以上に酵素が
摂れるのが発酵食品なんです。
なので、低速のジューサーで毎朝手作りする
よりも野菜やフルーツ等88種類丸ごと発酵させて
出来たわたくし御用達のドリンクの方が、
手軽だし効果も高いと思います。
1本500ミリ入っていて6000円ほどですが、
本来は1日に30ミリ程度飲めば良いものを
ファスティングする場合は、2~3日で
1本飲んでしまいます。
相当デトックス効果もあり、心身共に
軽くなります。
興味のある方は、meg_enzyme@yahoo.co.jp
まで下さい。
水で薄めて飲むのですが、美味しいので
子供たちが飲みすぎて困ります
免疫力強化のためにも沢山飲ませてやりたい
ところですが、値段が普通のジュースとは違うので…