こんにちは。
「マイナスからゼロ、そしてプラスの人生へ！ あなたに寄り添い可能性を広げる」
ストレスクリア®コーチ 久保田恵です。
ようやく週末になったので、ちょっと安心感がでてきました。
今週は本当に忙しかったのと体調不良が重なって
ちょっとしんどい一週間だったんですが。
実は、自分を見つめなおすことができた一週間でも
あったんですね。
空いた時間をすべて、自分のことを見つめなおすためにつかえたので。
そして思ったのが、
「人生って やりなおせるんだ」 ということでした。
年齢も何も関係ない！ 自分がどこに核を置くかを
決めることができたとき。。。私は人生をやりなおす
チャンスがやってきたと思ったんです。
思った。。。いえ、確信したといったほうが いいのかな。
ストレスクリアにであって 10か月。
忙しい日々にはなったけれど、自分の核がどんどんしっかりと
してきているのを実感できる。
そしたら、揺らぐことが少なくなったんですね、
昔と違って。
昔の私は、自分に自信がないから、すぐに
グラグラして、オドオドして。。。
本当に自分の核がなかったな、と。
でも、その経験があるからこそ、
今ストレスクリア®コーチとして、
同じ思いで苦しんでいる人の手助けができる。
無駄じゃなかったんですね、マイナスな人生も。
その経験があるからこそ、今の私がある。
今の私だからこそできることがある！
胸をはって、こういえることが、本当に夢のようで
ちょっと自分が誇らしい気分です（笑）
なんて、誰にも言ってもらえないので 自分で言いますが（笑）
毎日が精神的に充実すると、生活にハリがでてきて。
そしていつの間にか、自分に自信をもつことができる！
そんなストレスクリアな日々に、感謝です。
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。