こんにちは。
「マイナスからゼロ、そしてプラスの人生へ！ あなたに寄り添い可能性を広げる」
ストレスクリア®コーチ 久保田恵です。
私はマイナスな人生が嫌で嫌で、
無理をして変わろうとしていました。
いろんなことしましたよ～。
セミナーに通ったり、本をむさぼり読んだり。
資格さえとりませんでしたが、かなりの金額をつぎ込みました（笑）
でも、変われなかったんです。
そしてそんな自分を責めて責めて。。。
そもそも、他の人ができることが、なんでできないんだろう？
私はそこまで欠陥人間だったんだ。
自分嫌いに拍車をかけて。
もう、限界がきつつありました。
ボロボロだったんですよね～。
何とか生きてはいたんですけど。。。
そんな状態だから。毎日が楽しいはずもなく。
会社に行けば、激務と人間関係の悪化でボロボロ。
お金もないので、友達が遊びのにもなかなかつきあえず。
本当にただ生きているだけの、まるで幽霊みたいなもの。
私のコーチは、初めて会ったときの印象は 「幽霊」そのもの。
だったそうです（笑）
それだけひどい状態だったんですね。
それからストレスクリアのセッションを受けていくうちに
「ああ、無理して変わろうとしなくてもいいんだな～」
というのが、本当にすっと腑におちたんです。
うん！ 無理して変わろうとしていたから、
私は変わることができなかったんです。
あなたは、どうですか？
無理して無理して、自分を追い込んでいませんか？
そして、そのことでますます自分を責めていませんか？
でも、そんな必要はないんです。
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「変わりたいのに変われない！」
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あなたにどんな形であれ、お会いできるのを
本当に楽しみにしています。
本日も最後まで読んでくださり ありがとうございました。