先日、マッサージに行ってきました
以前は力加減強めが好きだったけど
身体が反発して
戦闘モードになるね
前回から弱め、優しく
に変更してもらったら
がっちがちの私の身体も
施術後直後から
数日かけてずーーんとゆるんでいきます
4月、5月と私が一年で
いちばん忙しくなる時期がやってくる
そのことを思うと
焦りが出たり、憂鬱になったり…
身体がゆるむと
空回りしそうな自分を
いい感じで落ち着かせてくれます
今はゆるむとき
その上で、やるときはやる💪
今年も試行錯誤するかな
こじょうめぐみ
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