皆様こんにちは
疲れたお顔の方、そうでなかった方も！
癒す立場の私が、逆にお客様から笑顔と元気をもらっている…Megumiです
ところで
疲れはまず顔に出ますが、
皆様はいかがでしょう？鏡を見てみてください
口角下がってませんか？
眉間にシワよってませんか？
張りや血色はいかがでしょ？
疲れたお顔の方、そうでなかった方も！
皆様ご一緒に、
たった1分
顔面ストレッチやってみましょう
美容と健康のまとめ_BOT@kininarutsubu
1分でできる顔面ストレッチ 1）大きく口を開けて「アイウエオ」 2）目をギューッと3秒閉じてパッと開ける動きを5回繰り返す 3）口をすぼめて息を吸い、頬を限界までふくらませてから、パッと口を開ける動作を3～5回繰り返す 4）目玉を上下左右に動かしてから、ぐるりと右回転左回転を行う
2017年05月30日 16:09